A gyors forgás segít abban, hogy az érzelmi test megszabaduljon a negatív energiáktól. A legtöbb ember a saját zsarnoki érzelmi testének foglya. Érzelmi testünk szinte már hozzászokott ahhoz, hogy régi sebeink és bosszúvágyunk rabjává tegyen bennünket és nem engedi, hogy kiszabaduljunk ebből a fogságból. Mikor ezek az energiák letapadnak szó szerint nincs erőnk ahhoz, hogy kiegyensúlyozott, boldog életet éljünk.
Hihetetlennek tűnik, hogy pusztán forgással megváltoztassuk az érzelmeinket és kiszabaduljunk depressziónk, vagy negatív érzelmeink szorításából - de mégis így van! A forgás felgyorsítja az auramezőt, és így tudatosságunk automatikusan a megismerés magasabb szintjére emelkedik.
A mozdulatlanság, melyet a depresszió és a tanácstalanság idéz elő, fellazul, és egyszerre olyan nagy erőt érzünk magunkban, amelyet akkor érez az ember, ha nagy mennyiségű energia áll a rendelkezésére. Az óramutató járásának irányában végzett forgás annyira megerősíti az auramezőt, hogy az kifelé erőjeleket, befelé, a fizikai testnek pedig életerőt küld. Az energiaszintünk a sejtek szintjén is megemelkedik, így javul az egészségünk és az erőnlétünk is. A sejtek úgy kezdenek el működni, mintha egy vibráló fiatal test sejtjei lennének.
Fizikai szinten jótékonyan hat: - viszér, - csontritkulás, - fejfájás
Az I. rítus mentális szintű megerősítései (válassz közülük egyet, és alkalmazd a gyakorlat elvégzése közben):
Én vagyok a fény, a szeretet és a nevetés.
Én vagyok a surgárzó életerő.
Energiáim szabadon, korlátok nélkül áramlanak.
A testem egyre könnyebbé válik.
Minden negatív dolgot kiengedek magamból.
Együtt haladok az élet áramával.
Várható előnyök: Javítja a keringést, amely azután a viszerek állapotát. Növeli a csakrákon átáramló energiát, különösen a fejtetőnél, homlok mögött, mellkasnál, térdeknél. Ösztönzi a sejtek újjáéledését, az agyban, a gerincben lévő folyadékok áramlását, ezáltal tisztábbá teszi a gondolkodást és megelőzi a fejfájást.
A Fiatalság Forrása - 5 Tibeti Jógagyakorlat ITT megtalálható!
