A belső megelégedettséghez, az elllazuláshoz és a feszültség oldásához vezető úton kísérőnk lehet a víz.
Attól függetlenül, hogy meleg fürdőt veszünk, tóban úszunk, netán a tengerparton ülünk és hallgatjuk a víz morajlását, a víz ideális lazítószerként hat ránk. Ez az elem nyugtatja és kiegyensúlyozza érzelmeinket, lazulnak izmaink, mélyül a légzés, a gondolatok áramlani kezdenek bennünk.
A víz hangjának mondhatjuk, hogy szinte varázsereje van, megigézi lelkünket is.
Egy-egy nehéz nap után, megmérettetések előtt, a víz természetes hangjával fülünkbe feloldódnak aggodalmaink, félelmeink. Ha időről-időre megnyitjuk magunkat ennek az elementáris forrásnak, ami minket is jórészt alkot, az meg fog látszani arcunkon, testtartásunkon és azon, ahogy magunkkal és másokkal is bánunk a mindennapokban.
A víz tudatalattink és lelkünk mélyének szimbóluma.
Azért, hogy képes legyél beiktatni mindennapjaidba a víz gyógyító erejét, íme néhány tippünk a fürdőszobába:
Gyógynövényes fürdők:
Levendulafürdő:
Sokoldalú gyógyereje ennek a növénynek segíti megerősíteni a szívet és az idegeket.Enyhíti a keringés zavarait, nyugtat és segíti az alvást is.
Maga a virágesszencia olyan tisztítószer, amely megtisztítja lelkünket az idegi feszültségektől, szorongástól és a belső béke állapotát hozza el számunkra.
Rozmaringfürdő:
Ez a gyógynövény segíti a megfázásos betegségek megelőzését és enyhülését. A belső tűzet élénkíti fel szervezetünkbe, ezzel is segítve életünkbe a vitalitás és a jókedv érzésének megjelenését. Segíthet azoknak is, akik végtagjaikat gyakran érzik kihűltnek, fázósak, vagy alacsony vércukorszintjük van. Maga fürdő és a növényi esszencia segíti, hogy kapcsolatba kerüljünk újra az anyaggal és önmagunkkal fizikai szinten. Feléledjen bennünk a belső tűz és a testi harmónia.
Bőrszépítő fürdők:
Mézfürdő:
Oldjunk fel egy csésze mézet meleg tejben-szépít, kisimítja bőrünket, nyugtatóan hat bőridegeinkre. Élettel tölti meg a kiszáradt bőrt.
Tejszínfürdő:
Az édes tejszín a meleg vízhez keverve bársonyosan lággyá és puhává teszi bőrünket, némi íróval keverve pedig gyulladáscsökkentő hatással is bír majd kádfürdőnk.
És most irány a sarki fűszeres vagy éppenséggel a kamra és nézzünk utána, mivel is "ízesítsük" esti fürdőnket!
Révész Lélek
